Mein Name ist Andrea Blume, ich lebe seit einigen Jahren mit meinem Mann und unseren beiden Katzen sehr ländlich im idyllischen Thurgau in der Schweiz.

Vor fast 20 Jahren habe ich die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie gemacht und mich auf Hypnose spezialisiert. Nach bestandener Prüfung natürlich einen Praxisraum gesucht und gefunden, denn ich wollte ja mit meinen Fähigkeiten den Menschen helfen. Weiterempfehlungen durch meine Klienten, ein bisschen Werbung, Messeauftritte und Vorträge haben meine Praxis langsam wachsen lassen. Die Hypnoseausbildungen, die ich angeboten habe, wurden gut angenommen und haben ihren Teil zum Wachstum beigetragen. Trotzdem konnte ich davon noch nicht leben und hatte noch einen Vollzeitjob, um die Miete und meine Brötchen bezahlen zu können. Tagsüber im Job, abends und an den Wochenenden in der Praxis. Da hatte ich die tolle Idee durch eine grosse und lange Werbeaktion ganz viele neue Klienten gewinnen zu wollen, damit ich meinen Vollzeitjob kündigen konnte.

Es kam wie es kommen musste - ich stand mit einem Bein auf dem Jobufer und mit dem anderen auf dem Praxisufer und hatte keine Energie mehr, um ganz ans Praxisufer zu wechseln. Und noch weniger Energie für irgendetwas anderes - Privatleben gab es gar keins mehr. Ich hatte mir mit Terminen Stress aufgebaut, der gigantisch hoch war und mich so langsam in die Knie zwang. Irgendwann wurde mit klar, dass es so nicht weitergehen konnte - ich musste etwas grundlegend ändern.

Und zwar meine Einstellung, meine Gedanken. Wenn ich sonst in der Hypnose mit dem Unterbewusstsein gearbeitet habe, musste ich jetzt mit mir im Bewussten - also im Kopf - arbeiten. So ist mein Stressmanagement Coaching entstanden - zunächst für mich selbst. Erst einmal. Ich habe mit mir gearbeitet und nach ein paar Wochen konnte ich die Dinge auf einmal ganz anders sehen. Auf einmal war das Leben wieder leicht und ich entspannt. Und diese Erkenntnisse gebe ich jetzt an dich im Stressmanagement Coaching weiter. Damit auch dein Leben wieder leicht und entspannt wird und du produktiv arbeiten kannst.