Psychische Belastungen gehören zu den häufigsten Ursachen für lange Arbeitsausfälle. In Deutschland gehen bereits 17.4 % aller Fehltage auf psychische Erkrankungen/Störungen zurück.

Besonders problematisch: Diese Ausfälle dauern häufig mehrere Wochen und entstehen nicht von heute auf morgen.

Die ersten Anzeichen zeigen sich lange vorher:
- Entscheidungen werden vorsichtiger oder unklarer getroffen
- Fehler häufen sich
- Konflikte im Team nehmen zu
- Die Motivation sinkt
- Leistungsträger ziehen sich zurück oder reagieren gereizt
- Belastungen werden länger mitgetragen

Von aussen wirkt vieles wie ein Projekt-, Zeit- oder Ressourcenproblem. Tatsächlich spielt jedoch oft ein Faktor eine entscheidende Rolle:

Der innere Umgang mit Druck.

Menschen reagieren auf dieselbe Situation sehr unterschiedlich. Während die einen auch unter hoher Belastung handlungsfähig bleiben, geraten andere zunehmend unter inneren Druck, verlieren Klarheit und erschöpfen sich schleichend.

Hier setzt mein Programm "Stabilität unter Projektdruck" an.

Es verändert nicht die Anforderungen im Projekt.

Es verändert den Umgang mit den Anforderungen.

Denn stabile Entscheidungen, konstruktive Zusammenarbeit und langfristige Belastbarkeit entstehen nicht allein durch bessere fachliche oder innerbetriebliche Prozesse - sondern durch die Fähigkeit innerlich stabil zu bleiben.

Warum ich mich mit diesem Thema beschäftige:

Über 20 Jahre war ich in verschiedenen Funktionen der Bau- und Projektbranche tätig, unter anderem bei Max Bögl und PATRIZIA AG in Deutschland und bei der Implenia AG in der Schweiz.

Gleichzeitig arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie im Bereich Psychologie und mentale Selbstführung.

Diese Kombination aus Projekterfahrung und psychologischem Hintergrund ermöglicht mir einen Blick auf beide Seiten - die Anforderungen komplexer Projekte und menschlichen Faktoren, die darüber entscheiden, wie Menschen mit diesen Anforderungen umgehen.